3月31日下午，“青马工程”雄鹰班学员在学校心理健康教育咨询中心南北校功能室开展心理健康素质拓展专项训练，学工部张海凝老师和教育系实训室续润笑老师分别进行现场指导。校团委书记吴海霞老师与学员们共同参与了部分环节的项目体验和游戏互动。
活动过程
素质拓展训练以观摩室内活动室和体验特色项目为主，极具趣味性、挑战性、协作性和竞技性，每一项都受到学员们的欢迎和青睐。
在润心书院心理活动室，大家参观了接待室、咨询室、音乐理疗室、情绪宣泄室等。在情绪宣泄室体验宣泄柱击打项目和智能呐喊宣泄仪，切身体验了科学放松和合理宣泄带来的释放效应。
在音乐活动室，大家尝试演奏各种奥尔夫乐器。在沙盘游戏活动室，初步了解了沙盘游戏的相关知识，认识了沙盘游戏的作用，并简单操作了沙具。在心理咨询室搭建和玩具制作，操作各种各样的玩具，体验音乐理疗按摩椅，缓解压力，放松心情。在感觉统合实训室，参与了红色大陀螺、旋转马、扶手旋转盘、圆形跳床、伦敦桥、吊缆、陆地冲浪板、双人踩踏车、体能圈等等趣味运动。在玩教具制作室和美工室，参观了不同主题的手工艺品，并现场完成了豆子画校徽和系徽作品。
一个个趣味游戏，激发了学员们创新挑战的动力和积极互动的热情，增强了团队的凝聚力和协作意识，对促进心理健康、人际交往的能力和挑战自我的勇气有着重要作用，充分展现了我校大学生骨干积极向上的精神面貌和自信拼搏的青春风采。
本次特色活动旨在提升“青马工程”学员的科学素养和心理素质，培养青年学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质，促进校园和谐健康发展。
学员感悟
计算机系 张秀明
音乐放松系统可以直观地实时反馈心率与情绪的密切关联，不同类型的音乐风格也给我们带来了不一样的体验。
生命科学系 徐鉴
心理咨询接待室里光线柔和，色调温暖，整体布局温馨和谐，给人一种温馨亲切的感觉。
中文系 张盛男
我们对老师介绍的心理沙盘相关操作和作用很感兴趣，希望有机会可以继续体验，更好地认识自己，完善自我。
体育系 李光照
专业化心理功能室的开放，让我们认识了心理训练相关的器材、设备和系统，全面了解到学校开展心理健康教育工作的情况，收获很大！
